COCINA HEALTHY, RECETAS6 comentarios

ENSALADA DE INVIERNO

whity

Como ya os habréis dado cuenta soy una adicta a las ensaladas, porque ademas de estar riquísimas son muy saludables. Solemos consumirlas y relacionarlas con el verano, por ello, me gustaría presentaros una de las miles de opciones existentes para no tener que renunciar a ellas en invierno. Los ingredientes: Brotes: esta concretamente lleva rúcula,red chard, tatsoi y lollo rojo ( pero cualquier bolsita de brotes de las del super valdría) Aliño: vinagre de Modena, aceite oliva y sal Tomates cherry partidos por la mitad Medio boniato que cocinaremos 5 minutos en el microondas. Recomiendo cocinarlo con la piel (que … Continúa leyendo ENSALADA DE INVIERNO

RECETAS5 comentarios

TÉ RIQUÍSIMO DE JENGIBRE CON LIMÓN

whity

  Ahora que llega el frío y con el los resfriados, me gustaría compartir con vosotros Un té que me encanta y ademas va genial para el dolor de garganta, lleva jengibre con canela, miel y limón. Para prepararlo hervimos durante unos minutos agua con unos trocitos de jengibre, cuando coja color lo dejamos reposar unos minutitos tapado y posteriormente le añadiremos un chorrito de limón, miel y canela al gusto. A mí me gusta un poco picante, pero sobre gustos no hay nada escrito. Disfrutarlo, a mí me encanta!!!! Y ahora además dicen que es adelgazante… aunque yo no creo … Continúa leyendo TÉ RIQUÍSIMO DE JENGIBRE CON LIMÓN

BELLEZA4 comentarios

LIMPIEZA DEL ROSTRO

whity

Hola a tod@s!!! Hoy  me gustaría tratar un tema que me parece fundamental en el cuidado de la piel, LA HIGIENE del rostro. Como ya sabréis la piel de rostro es mucho más sensible que la del resto del cuerpo y está expuesta a muchos más agentes externos. Hoy en día en las ciudades el aire está lleno de contaminación que se junta con el sudor o la grasa producida por nuestras propias glándulas sebáceas …. luego nos salen puntos negros, granitos, irritaciones… Podemos encontrar diversos tipos de limpiadores en el mercado actual, os voy a hablar de mis tres … Continúa leyendo LIMPIEZA DEL ROSTRO

I LOVE, markets4 comentarios

MERCADILLOS CON ENCANTO Y VINTAGE EN MADRID

whity

Si hay algo que me vuelve loca, son los mercadillos vintage. Me encanta perderme entre paradas y encontrar preciosidades económicas. Tengo que reconocer (aunque no esté orgullosa de ello) que termino comprando  cosas bonitas por el simple y mero hecho de que son bonitas, tengo vestidos que me tienen enamorada pero de los que nunca encuentro el momento para ponérmelos. Hoy me gustaría hablar de los siguientes mercadillos: ADELITA MARKET Es un mercadillo de segunda mano que se celebra el tercer sábado de cada mes en la plaza del dos de Mayo en Madrid. Esta  abierto de 11 a 20h. … Continúa leyendo MERCADILLOS CON ENCANTO Y VINTAGE EN MADRID

CITAS CELEBRES, I LOVEDeja un comentario

QUÉ PARADÓJICO QUE ENAMORARNOS SEA INNATO Y, SIN EMBARGO, AMARNOS A NOSOTROS MISMOS NOS CUESTE, A VECES, TODA LA VIDA

whity

Hola a todos, este miércoles os dejo una cita que me ha encantado: QUÉ PARADÓJICO QUE ENAMORARNOS SEA INNATO Y,  SIN EMBARGO, AMARNOS A NOSOTROS MISMOS  NOS CUESTE, A VECES, TODA LA VIDA. Es de Victoria Ash una escritora granadina de la que podéis saber mas en:  http://www.detrasdelapiel.com He elegido esta frase porque siempre me ha fascinado lo incontrolable que resulta el enamoramiento. ¿No sería genial poder controlarlo?. Que el cerebro dijera tú eres idiota, ¿no te das cuenta que no te conviene?, ¿qué es imposible?… y parara el torrente de hormonas que nos hace comportar como tontos y estar nerviosos. Si … Continúa leyendo QUÉ PARADÓJICO QUE ENAMORARNOS SEA INNATO Y, SIN EMBARGO, AMARNOS A NOSOTROS MISMOS NOS CUESTE, A VECES, TODA LA VIDA